49元美味健康廚房：養生達人教你花小錢也可以吃出好氣色

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49元美味健康廚房：養生達人教你花小錢也可以吃出好氣色

作者

：

大都會文化編輯部 (著)

出版社

：

大都會文化事業有限公司

出版日期

：

2011/01/01

閱讀格式

：

PDF

書籍分類

：

生活

學科分類

：

應用科學類

ISBN

：

9789866152085

朗讀功能

：

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食譜養生

文化部計次

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內容簡介
目錄

養生、健康不必花大錢！只要簡單食材，就能做出營養滿點的可口料理！隨著現代人越來越注重健康，市面上的養生飲品、健康保健食品也如雨後春筍一般冒了出來，但它們卻都有一個令人心痛的共通點─貴！難道想要「顧身體」，一定要花大錢才能辦到嗎？本書以提神醒腦、養顏美容、整腸健胃和調整體質為出發，精心挑選29道美味的養生料理，不只價格替讀者精打細算，而且簡單易學，讓您在家跟著食譜做，就能輕鬆完成自然健康的養生美食！